Wydarzenia

Wiosenny Cykl Warsztatów Ogólnorozwojowych. Część II - Moja wartość jest moim skarbem.


Wiosenny Cykl Warsztatów Ogólnorozwojowych

 

Dzięki udziałowi w warsztatach:
• nauczysz się dostrzegać swoje możliwości
• rozwiniesz mocne strony
• nauczysz się czerpać radość z życia
• poprawisz swoją komunikację
• zwiększysz pewność siebie
• zdobędziesz umiejętności, które pozwolą Ci skutecznie działać i być zadowolonym z siebie
• nauczysz się jak oswajać swój stres
• dowiesz się jak wprowadzać zmiany w życiu, tak by pozostawać w zgodzie ze sobą
Będziesz mieć okazję by przyjrzeć się temu co jest dla Ciebie najważniejsze, zająć się tym w jaki sposób realizować swoje marzenia.
Wykorzystaj ten czas dla siebie! Rozwijaj wewnętrzną siłę!
W ramach wiosennego cyklu warsztatów zapraszamy na spotkania :
11.05.2012
Wykorzystaj swój stres
15.06.2012
Moja wartość jest moim skarbem

Drugi warsztat odbędzie się w piątek 15 czerwca w godzinach 17.00 - 21.00

w Centrum Psychoterapii Integralnej.

Moja wartość jest moim skarbem

To, co pozwala nam cieszyć się życiem, być spełnionym i dążyć ku szczęściu jest bardzo blisko, najbliżej nas – w nas samych.
Poczucie własnej wartości - mała (czy naprawdę?) rzecz - a wielka siła. Podczas tego warsztatu postaramy się przyjrzeć się temu, co mnie zbliża, a co oddala od mojego skarbu, jakim jest poczucie własnej wartości. Będę również zachęcać do podejmowania prób poszukiwania tego skarbu i uczenia się jak najlepszego korzystania z jego bogactwa.

Na warsztat zapraszam wszystkie osoby, które chcą:
• Rozwijać swoje mocne strony
• Zwiększyć własną samoocenę
• Zmienić sposób myślenia o sobie i rzeczywistości
• Zatroszczyć się o siebie i poczuć zadowolenie z siebie
• Dowiedzieć się jak wykorzystać wewnętrznego krytyka do budowania własnej siły
• Zaakceptować siebie takimi, jakimi są
• Wprowadzić pozytywne zmiany do swojego życia

Serdecznie zapraszamy!
Prowadząca: Izabela Chwilczyńska-Sadecka – psycholog, trener rozwoju osobistego
Koszt: 80 zł za jeden warsztat
Info i zapisy: Centrum Psychoterapii Integralnej, ul. Wierzbięcice 18/5, Poznań
tel. 61 8202 746, kom. 502 99 44 97
mail: info@cpi.poznan.pl, www.cpi.poznan.pl


 




Wiosenny Cykl Warsztatów Ogólnorozwojowych. Część I - Wykorzystaj swój stres.

Centrum Psychoterapii Integralnej zaprasza na:


Wiosenny Cykl Warsztatów Ogólnorozwojowych


Dzięki udziałowi w warsztatach:
• nauczysz się dostrzegać swoje możliwości
• rozwiniesz mocne strony
• nauczysz się czerpać radość z życia
• poprawisz swoją komunikację
• zwiększysz pewność siebie
• zdobędziesz umiejętności, które pozwolą Ci skutecznie działać i być zadowolonym z siebie
• nauczysz się jak oswajać swój stres
• dowiesz się jak wprowadzać zmiany w życiu, tak by pozostawać w zgodzie ze sobą

Będziesz mieć okazję by przyjrzeć się temu co jest dla Ciebie najważniejsze, zająć się tym w jaki sposób realizować swoje marzenia.

Wykorzystaj ten czas dla siebie! Rozwijaj wewnętrzną siłę!

W ramach wiosennego cyklu warsztatów zapraszamy na spotkania :

11.05.2012
Wykorzystaj swój stres

15.06.2012
Moja wartość jest moim skarbem

Pierwsze warsztaty odbędą się w piątek 11 maja w godzinach 17:00 – 21:00
w Centrum Psychoterapii Integralnej w Poznaniu
Warsztaty mają charakter grupy otwartej, można dołączyć w każdy piątek.

Serdecznie zapraszamy!

Prowadząca: Izabela Chwilczyńska-Sadecka – psycholog, trener rozwoju osobistego
Koszt: 80 zł za jeden warsztat
Info i zapisy: Centrum Psychoterapii Integralnej, ul. Wierzbięcice 18/5, Poznań
tel. 61 8202 746, kom. 502 99 44 97
mail: info@cpi.poznan.pl, www.cpi.poznan.pl

 

Wykorzystaj swój stres
Stres – z jednej strony niezbędny do życia, z drugiej – może działać na naszą niekorzyść. Czy można go oswoić tak, by skutecznie radzić sobie z jego nadmiarem? Jak nie przekraczać właściwego dla siebie poziomu stresu? Serdecznie zapraszam na warsztat, podczas którego spróbujemy odpowiedzieć na te i inne pytania.
Będę zachęcała Cię do zaczerpnięcia i wykorzystania Twojej wiedzy w rozpoznawaniu indywidualnych oznak, źródeł i objawów stresu, tak, aby nauczyć się spojrzeć na nie jako cenne źródło informacji i bazę rozwiązań. Będziesz mieć okazję przyjrzeć się swoim przekonaniom odnośnie trudności i poznać nowy sposób myślenia oraz skuteczne metody radzenia sobie z nimi.


Odważ się zaangażować swój stres dla własnych spraw i zrób z niego pożytek dla siebie!
Dzięki udziałowi w warsztacie


• nauczysz się rozpoznawać własne sygnały i zmiany będące oznakami stresu
• określisz własne sposoby radzenia sobie ze stresem
• zaplanujesz korzystne dla Ciebie zmiany
• dowiesz się jak asertywnie egzekwować własne potrzeby w różnych sferach życia
• będziesz mieć okazję do ekspresji siebie
• dowiesz się i poćwiczysz różne metody relaksacji
                                                ………oswoisz swój stres
warsztat odbędzie się w piątek 11 maja w godzinach 17:00 – 21:00
w Centrum Psychoterapii Integralnej, ul. Wierzbięcice 18/5 w Poznaniu.
Serdecznie zapraszamy!


Koszt: 80 zł
Prowadząca: Izabela Chwilczyńska - Sadecka – psycholog, trener rozwoju osobistego
Informacje i zgłoszenia: Centrum Psychoterapii Integralnej, ul Wierzbięcice 18/5, 61-568 Poznań,
tel. 61 8202 746, kom. 502 99 44 97
mail:  info@cpi.poznan.pl, www.cpi.poznan.pl

 

zapisz się

 

 

 




RTZ. Edycja XXIV. Rational Behavior Therapy - RBT.


RTZ  (Racjonalna Terapia Zachowania) umożliwia skuteczną interwencję terapeutyczną poprzez zmianę i usprawnienie przekonań, jakie wykorzystuje dana osoba. Jednocześnie, regularna praca własna przy zastosowaniu zasad poznanych dzięki RTZ umożliwia skuteczny i długotrwały rozwój własny i poprawę codziennego funkcjonowania pacjentów.
Pierwszy zjazd ma charakter wprowadzający, pozostałe mają na celu poszerzenie umiejętności praktycznej pracy z pacjentem. Podstawą dalszej części szkolenia jest prezentacja i omówienie przygotowanych wcześniej (w pracy nad sobą lub z pacjentem) formularzy Racjonalnej Samoanalizy.
W programie przewidziano wiele ćwiczeń utrwalających umiejętności praktyczne.
Zagadnienia teoretyczne poruszane w czasie zjazdów:
Zjazd I : 6-7.10.2012
Źródła i naukowe podstawy RTZ
Zdrowa semantyka
Wprowadzenie do Racjonalnej Samoanalizy (RSA)
Zjazd II : 24-25.11.2012
Neurofizjologia emocji i psychosomatyczna teoria uczenia się
Znaczenie oporu w terapii
Racjonalna Wyobraźnia Emocjonalna
Motywacja i stadia zmiany
Zastosowanie RTZ w terapii grupowej
Zjazd III : 1-2.12.2012
Zastosowanie RTZ w konkretnych klasach problemów:
Lęk
Poczucie niższości
Poczucie winy
Poważna choroba somatyczna
Zespół wypalenia zawodowego
Prowadzący:
mgr Joanna Zapała - psycholog, psychoterapeuta. Trener Racjonalnej Terapii Zachowania. Terapeuta i superwizor Programu Simontona. Posiada wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu terapii jak i szkoleń z Racjonalnej Terapii Zachowania.
Kierownik Programowy i Merytoryczny Ogólnopolskiej Sieci Akademii Walki z Rakiem.
Dyrektor Centrum Psychoterapii Integralnej.

mgr Aurelia Malec Dembińska – pedagog, psychoterapeuta. Trener Racjonalnej Terapii Zachowania. Terapeuta, superwizor oraz trener Programu Simontona. Posiada ponad siedemnastoletnie doświadczenie w pracy indywidualnej i grupowej oraz zastosowaniu Racjonalnej Terapii Zachowania. Przez wiele lat prowadziła szkolenia RTZ z dr Mariuszem Wirgą i jego żoną Olą.
Koszt uczestnictwa:
980 zł całość
możliwość płacenia w ratach po 380 zł
Przyjmujemy tylko kompletne zgłoszenia czyli formularz zgłoszeniowy plus wpłata na konto.
O wpisaniu na listę uczestników decyduje kolejność wpłat.
Opłaty prosimy wpłacać na konto:
Centrum Psychoterapii Integralnej Bank BRE WBE/Łódź 61 11402004 0000300234442930
Na przekazie lub przelewie prosimy dopisać "RTZ XXIV"
Szkolenie odbywać się będzie w godzinach so 11.00 - 18.00 nd 9.00 - 15.00
Miejsce szkolenia:
Centrum Psychoterapii Integralnej ul. Wierzbięcice 18/5 Poznań www.cpi.poznan.pl
Tel. 61/8 202 746, kom. 502 99 44 97 lub info@cpi.poznan.pl

 

"RTZ to nie tylko skuteczny program terapeutyczny, ale przede wszystkim nowoczesny sposób rozumienia siebie i innych"

 

Zapisz się.




Przekonaj się do siebie - przekonaj się do życia. Rejs, 2-9 czerwca 2012, Zatoka Sarońska, Grecja

CPI Training zaprasza na:

 

Przekonaj się do siebie - przekonaj się do życia


Rejs. 2 - 9 czerwca 2012, Zatoka Sarońska, Grecja


Odkryj swoją wewnętrzną siłę, odporność, radość i pełnię życia.
Zaangażuj i uwolnij swój umysł, ciało, emocje i ducha.
Na żeglującym jachcie, w uroczych dzikich zatokach, w malowniczych portach i miasteczkach.
Wspierać Cię będzie grupa ineresujących, poszukujących ludzi, ruch, taniec i muzyka.
A także my, doświadczeni trenerzy / terapeuci oraz nasz nowatorski program treningowy integrujący narzędzia Rational Behavior Therapy (Praca z przekonaniami), Programu Osiem razy O (Zarządzanie energią życiową) i Quest (Nawigacja życiem).

 


 

Prowadzenie 

Wojciech Eichelberger – psycholog, psychoterapeuta i trener.
W swoich projektach szkoleniowych i terapeutycznych odwołuje się do koncepcji terapii

integralnej, która oprócz psychiki bierze pod uwagę ciało, energię i duchowość człowieka.

Joanna Zapała – psycholog, psychoterapeuta i trener.
Jest nauczycielem Rational Behavior Therapy (RBT) – od lat uczy jak pracować z
przekonaniami, by osiągać zdrowe życiowe cele. Z zapałem wprowadza idee integralnego
rozwoju w prowadzone przez nią projekty szkoleniowe, pozarządowe i biznesowe.

Rafał Zapała – doktor kompozycji, wykładowca Akademii Muzycznej w Poznaniu
Kompozytor i punk rocker w jednym, gra na wielu instrumentach – koncentruje się na
holistycznym, uniwersalnym wymiarze sztuki dźwięków.

 

 

Tematy
• Budowanie poczucia oparcia w sobie poprzez ugruntowanie, urealnianie,
świadomość ciała.
• Budowanie świadomości oddechowej.
• Poznanie siebie, przemyślenie swoich celów i pragnień, obserwacja siebie.
• Kształtowanie zdrowych myśli, przekonań i postaw – zwiększenie świadomości ich
wpływu na emocje i zdrowie.
• Rozwijanie kompetencji psychologicznych w celu lepszego radzenie sobie z życiowym
stresem.
• Wykorzystanie własnego “Emocjonalnego GPS”, by na co dzień doświadczać radości,
poczucia sensu i spełnienia.

• Praca nad urealnianiem się i nauka koncentracji (bycia w żywym i mocnym
kontakcie z tym, co dzieje się tu i teraz).
• Oraz dodatkowo program Od ciszy po jazgot:
– ćwiczenie uważności poprzez wspólną improwizację muzyczną,
– muzyka jako forma niewerbalnej komunikacji

 

 

Szczegółowy program rejsu
1 dzień - 2 czerwca – zaokrętowanie w Atenach
W zależności od sposobu i terminu dotarcia poszczególnych osób do Aten spotykamy się
na lotnisku lub w porcie. Zaookrętowanie i czas wolny wieczorem na zwiedzanie miasta
lub zakupy.
2 dzień – 3 czerwca - Ateny - Perdika
Po śniadaniu na jachcie wypływamy w kierunku Perdiki. Perdika to śliczna mała tradycyjna
wioska rybacka 9km na południe od miasta Aegina. Zbudowana na wzgórzu skąd rozciąga
się wspaniały widok na zatokę i pobliską wysepkę Moni.
3 dzień - 4 czerwca - Perdika - Hydra
Hydra to przepięknie położony porcik rybacki. W zatoczce otoczonej wzgórzami
znajdziemy wymarzone miejsce na postój. Warto przypłynąć wczesnym popołudniem, aby
spędzić tu jak najwięcej czasu. Jedyna wyspa grecka, na której jedynym dopuszczonym
środkiem transportu są osiołki. W okolicach portu można znaleźć wiele uroczych
restauracji, kawiarni i sklepów.
4 dzień - 5 czerwca - Hydra - Ermioni
Ermioni to malownicza i spokojna miejscowość nad zatoką z piaszczystą plażą .
5 dzień - 6 czerwca - Ermioni - Vathi
Vathi na półwyspie Methana to malutki porcik rybacki z tylko dwiema restauracyjkami.
Bardzo klimatyczne miejsce.
6 dzień - 7 czerwca - Vathi - Epidavros
Miejscowość znana głównie z antycznego teatru na 14000 widzów uchodzącego za
najlepiej zachowany obiekt tego typu w Grecji. Do teatru można dotrzeć np. taksówką (ok.
30 minut jazdy).
7 dzień - 8 czerwca - Epidavros - Ateny
W połowie dnia przybijamy do portu w Arenach. Czas wolny na zwiedzanie lub/i zakupy.
Wieczorem wspólne oglądanie pierwszego meczu Euro 2012 - mecz Polska-Grecja
8 dzień - 9 czerwca - wyokrętowanie w Atenach

 

 

Forma

Program warsztatu będzie realizowany podczas postojów w formie grupowych zajęć
wieczornych i porannych oraz częściowo także w trakcie żeglugi w wymiarze do 4-6
godzin dziennie.

 

 

Termin
Rozpoczęcie: Grecja – Ateny 2.06.2012r.
Zakończenie: Grecja – Ateny 9.06.2012r.

 

 

Trasa rejsu
1 dzień – zaokrętowanie w Atenach
2 dzień – Ateny - Perdika
3 dzień - Perdika - Hydra
4 dzień - Hydra - Ermioni
5 dzień - Ermioni - Vathi
6 dzień - Vathi -Epidavros
7 dzień - Epidavros - Ateny
8 dzień - wyokrętowanie w Atenach
Trasa rejsu może ulec zmianie na skutek decyzji organizatora wynikających
np. z warunków pogodowych.

 

 

Jachty
 2 komfortowe jachty CYCLADES 50.5
• Długość 15,62 m
• Powierzchnia żagli 110 m2
• Liczba kabin 5+1
• Liczba koi 10
• Toalety 3

 

 

Cena

990 € / osoba
Zawiera: program warsztatu, czarter jachtów, opłaty portowe, paliwo, koszt wynajęcia
sterników, ubezpieczenie KL, NNW i bagażu, ubzepieczenie Bezpieczne Podróże Signal Iduna - warunki ubezpieczenia:
https://w3.signal-iduna.pl/e-travel/doc/owu_bp.pdf
Nie zawiera: kosztów transportu do i z Aten, wyżywienia (pokrywane ze wspólnej
kasy jachtowej, załoga zapewnia wyżywienie sternikom)
Zniżka 10%  w przypadku rezerwacji więcej niż 1 miejsca
Zniżka 5%  dla osób które były już na rejsie z Wojciechem Eichelbergerem.

 


 

Dojazd

We własnym zakresie.

Noclegi

 Na jachtach typu Cyclades 50.5 w dwuosobowych kabinach.
Wyżywienie

 Śniadania i lunch – przygotowywane przez załogi. Obiadokolacje
w tawernach.

Zasady rezerwacji
Prosimy o zapisanie się przez formularz zgłoszeniowy  - wyślemy Państwu umowę, którą należy odesłać w ciągu 3 dni oraz
wpłacić zaliczkę w wysokości 50% ceny. Drugą ratę należy wpłacić do dnia 30 kwietnia
2012r.

Informacje i zgłoszenia

CPI Training
Poznań ul. Wierzbięcice 18/5
www.cpi.poznan.pl
info@cpi.poznan.pl
tel. 61 820 2 746, 502 994 497

 

zapisz się


 




Terapia Simontonowska. Sesja terapeutyczno – szkoleniowa.
Biały Dunajec 25-29 czerwca 2012 r.

 

Terapia Simontonowska. Sesja terapeutyczno – szkoleniowa.
Biały Dunajec 25-29 czerwca 2012

 

Terapia Simontonowska jest to poznawczo-behawioralny program psychoterapii przeznaczony dla pacjentów onkologicznie chorych oraz ich najbliższych, stawiający sobie za cel poprawę funkcjonowania emocjonalnego pacjenta, wzrost zaangażowania w proces leczenia, poprawę komunikacji z otoczeniem itp. Jest to program o udokumentowanej skuteczności, z powodzeniem stosowany w licznych ośrodkach onkologicznych na całym świecie.


Prowadzenie:


Aurelia Dembińska - pedagog, psychoterapeuta, coach.
Certyfikowany Trener szkoleń w zakresie psychoonkologii (PTPO).
Certyfikowany Terapeuta, Superwizor oraz Trener Terapii Simontonowskiej.

Joanna Zapała - psycholog, psychoterapeuta.
Certyfikowany Trener szkoleń w zakresie psychoonkologii (PTPO).
Certyfikowany Terapeuta i Superwizor Terapii Simontonowskiej.

Koszt: (warsztaty+nocleg+wyżywienie)

Osoby z diagnozą choroby nowotworowej 
i osoby wspierające: 550 zł
Liczba miejsc: 14

Osoby szkolące się: 1100 zł

Liczba miejsc: 10

Dojazd we własnym zakresie.

Dodatkowe atrakcje: Źródła termalne w okolicy, Zakopane, góry i piękne widoki, góralskie knajpy; pyszne domowe jedzenie.
Górska cisza i wspaniała okolica wliczona w cenę

Zgłoszenia:

Centrum Psychoterapii Integralnej
ul. Wierzbięcice 18/5 61-568 Poznań
tel: 61 8 202 746, 502 99 44 97
info@cpi.poznan.pl, www.cpi.poznan.pl
Sekretariat czynny jest od poniedziałku do piątku w godz. od 9.00 do 21.00

Przyjmujemy tylko kompletne zgłoszenia: formularz zgłoszeniowy + opłata za szkolenie.

Serdecznie zapraszamy !

 

zapisz się (osoby szkolące się)

zapisz się (osoby z diagnozą i osoby wspierające)
  




.