[29 luty – 1 marzec 2020 r.] WARSZTATY EGZYSTENCJALNE Viktor Frankl jest twórcą metody terapeutycznej o nazwie logoterapia. Szkolenie „Sztuka Poszukiwania Sensu” to praktyczne zajęcia prowadzone w tym właśnie ujęciu. Według logoterapii dążenie do znalezienia w życiu głębokiego poczucia sensu, jest u człowieka najpotężniejszą siłą motywującą. Ostateczny kształt logoterapii nadało przede wszystkim bogate doświadczenie życiowe Frankl’a. Był on…
26-27.10, 16-17.11, 14-15.12.2019 r. RATIONAL BEHAVIOR THERAPY wywodzi się z nurtu terapii poznawczo-behawioralnej, a opiera się na zweryfikowanych naukowo teoriach uczenia się oraz neurofizjologii. Swoją metodę, jej twórca M.C.Maultsby, traktował przede wszystkim jako terapię krótkoterminową, łatwą do samodzielnego stosowania, niedrogą i skierowaną do szerokiej grupy odbiorców. RTZ jako zintegrowany system psychoterapii zajmuje się wszystkimi rodzajami ludzkich…
„Współczucie wobec siebie samych (ang. self-compassion) jest umiejętnością, której każdy z nas może się nauczyć, nawet osoby, które nie otrzymały zbyt wiele czułości w dzieciństwie albo czują zawstydzenie, kiedy mają być miłe dla siebie samych. Współczucie wobec siebie samych jest odważną postawą umysłu, która stoi w opozcji do bólu – bólu, który sami sobie sprawiamy…
