Stres zaczyna się w umyśle

Artykuł pochodzi z pisma Newsweek Psychologia 1/2016

Dwuznaczne sytuacja zbyt często interpretujemy jako zagrażające. Staramy się być czujni i przygotowani na zapas. Ilu z nas hołduje przekonaniu, że lepiej być czujnym niż wziętym przez zaskoczenie?
AUTOR – JOANNA ZAPAŁA.