Sardyńskie plaże, często skryte w malowniczych zatoczkach, niedostępnych dla lądowych turystów. Krystalicznie czysta woda, drobny, miękki piasek i łagodne zejście do morza. Wyśmienita kuchnia, górskie krajobrazy, egzotyczna przyroda i zapierające dech w piersiach widoki. 7-dniowy warsztat rozwoju osobistego na pełnomorskim jachcie:   Sardynia | Korsyka – REJS ROZWOJOWY 2019 r. Bądź gotów zmienić swoje życie!   Wybór miejsca…

30-31.03, 27-28.04, 18-19.05. 2019 r.

30-31.03, 27-28.04, 18-19.05. 2019 r. RATIONAL BEHAVIOR THERAPY wywodzi się z nurtu terapii poznawczo-behawioralnej, a opiera się na zweryfikowanych naukowo teoriach uczenia się oraz neurofizjologii. Swoją metodę, jej twórca M.C.Maultsby, traktował przede wszystkim jako terapię krótkoterminową, łatwą do samodzielnego stosowania, niedrogą i skierowaną do szerokiej grupy odbiorców. RTZ jako zintegrowany system psychoterapii zajmuje się wszystkimi…

05-06.10.2019 r.

TECHNIKA  ALEXANDRA jest metodą uczącą świadomego powrotu do rozluźnienia po momencie stresu oraz ciągłego poszukiwania większej swobody ruchu i oddechu. Jej celem jest powrót do naturalności, często traconej na skutek pośpiechu, stresu i obaw, utrwalających tendencję do wkładania w wykonywaną czynność zbyt dużego wysiłku i niepotrzebnych napięć mięśniowych. Frederick Matthias Alexander (1869-1955) szukał sposobu na…